Adelgazar tripa y marcar abdominales

Adelgazar tripa y marcar abdominales


Ya comentábamos que no se puede únicamente adelgazar piernas, sinó que el cuerpo va quemando grasas de aquí y de allá de manera uniforme. Pues lo mismo pasa con la barriga y con cualquier parte del cuerpo.

Sin embargo, lo que sí podemos es ejercitar cada parte del cuerpo para acelerar este proceso, además, es mejor tener algo de músculo en lugar de reservas de grasa. ¿Pero cómo podemos adelgazar el flotador y marcar abdominales? La pena es que no hay una pócima mágica ni una fórmula secreta que nos lo dé todo hecho, pero si que existe una buena combinación que consigue marcar abdominales y adelgazar la tripa: dieta (o comer sano) + ejercicio.